Examen ceinture orange

 

 

 

Karaté Yoseikan

Avec Sensei Benny Bissonnette 7e Dan (Schi Chi)



Judo Jukaido

Avec Sensei Bruno Fournel



Shoshin Aikido

Avec Sensei Marc André Lalande



Qi Gong - Tai Chi

Avec Fabrice Piché



Le dojo où se forme la discipline des leaders de demain



Le centre multidisciplinaire d'Arts Martiaux des Laurentides
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Examen de ceinture orange

Kata

  • Deuxième Pian
  • Troisième Pian

Coups de pieds et enchaînements en position ZenKutsu Dachi (3 fois de chaque côté)

  • Mai Géri
  • Yoko Geri
  • Mawashi Géri
  • Otoshi Géri

 Coups de pieds et enchaînements en position Kokutsu Dachi (3 fois de chaque côté)

  • Mai Géri
  • Yoko Géri
  • Mawashi Géri
  • Ura Mawashi Géri
  • Oi Chudan Tsuki
  • Shito  Oi Chudan Tsuki

 Coups de mains en position Kiba Dachi

  • Tsuki
  • Tsuki double
  • Shito Uchi
  • Shito Soto
  • Aito
  • Tsuki en déplacement

Combats

  • Deux combats
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